Hacer El Vacío -o aceptar la derrota en primera persona-

Cerrar los ojos.

Inspirar profundo durante diez segundos.

Contener el aire durante diez segundos.

Exhalar hasta agotar todo el aire.

Repetir hasta alcanzar la calma.

Llegarán pensamientos e imágenes.

De semanas pasadas. De vidas pasadas. De huellas pasadas.

Observar la reacción que generan, y en qué parte del cuerpo se manifiestan con más fuerza.

Observar cada una de ellas como lo que es:

un instante cristalizado en el ámbar del tiempo,

incrustado en alguna parte del cuerpo -o del alma.

Inspirar profundo.

Tomar el cristal, así tenga el tamaño

de una esquirla, una espina, o una estalactita.

Contener el aire.

Buscar el sitio donde mejor aplicar fuerza para removerlo.

Dolerá. No emitir palabra ni sonido.

Exhalar, y remover la esquirla, la espina o la estalactita.

Como cristales de hielo se volverán agua. Gotas, o lágrimas.

Repetir todos los días, hasta que ya no duela más nada.

---

Abrir los ojos.

A seguir adelante.-

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